Judul: Pentingnya Pola Tidur yang Sehat bagi Kesehatan Anda
Polat tidur yang sehat adalah hal yang sangat penting bagi kesehatan Anda. Apakah Anda sering merasa lelah dan lesu saat bangun tidur? Mungkin saja Anda perlu memperhatikan pola tidur Anda. Menurut dr. Aditya Pradana, seorang dokter spesialis penyakit dalam, “Pola tidur yang sehat sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita secara keseluruhan.” Menurut penelitian…